Щоденник самотурботи ORNER 3721 "Час піклуватися про себе" рожевий

Щоденник розрахований на 3 місяці Розмір внутрішнього блоку: 148х210 мм Обкладинка з матовою ламінацією Тиснення фольгою Щільність паперу: офсет 100 г/м² Кількість сторінок: 176 Внутрішнє наповнення: - Щоденний блок, розділений на ранкові рядки (сон, енергія, настрій, намір на день і речі для мого добробуту) та вечірні (вода, фізична активність, збалансованість харчування, урок дня, настрій і момент, що його підняв, приводи для гордості та вчинки для своєї внутрішньої дитини). - Розділи для всеохопної рефлексії, практики для самотурботи, зокрема антистрес-інструменти, SOS-практики та багато інших інтерактивних сторінок. Лясе Мова: українська